어르신 활력 충전 제주 치어리딩 교실 개설

어르신 활력 충전 제주 치어리딩 교실 개설

제주 지역 어르신들의 건강과 활기찬 일상을 지원하기 위해 제주보건소가 치어리딩 교실을 운영한다. 이 프로그램은 단순한 신체 운동을 넘어 음악에 맞춰 안무를 배우고 팀원들과 호흡을 맞추는 활동으로, 체력 증진과 정서적 활력 증대에 도움을 준다.

특히 이번 치어리딩 교실은 어르신들이 쉽게 참여할 수 있도록 마을회관, 생활문화센터, 아파트 프로그램실 등 생활권 가까운 공간에서 진행된다. 만약 적절한 장소가 없을 경우 보건소에서 직접 지원을 제공해 참여에 불편함이 없도록 배려했다.

운영 시간 또한 참여자들의 생활 패턴을 고려해 조율 가능해 편리함을 더한다. 참여 방법은 8명 이상 팀을 구성해 신청하거나, 개인 신청 시 보건소에서 팀 구성을 지원한다. 어르신들의 많은 관심과 참여가 기대된다.

자세한 사항은 제주보건소 건강증진팀에 문의하면 안내받을 수 있다.