초보 부모 위한 마음돌봄 프로그램 운영

초보 부모 위한 마음돌봄 프로그램 운영

제주시는 임신 중이거나 출산 후 1년 이내인 초보 부모를 대상으로 감정 공감과 정서적 지지를 제공하는 ‘초보부모, 마음돌봄’ 프로그램을 운영한다. 이 프로그램은 처음 부모가 된 이들이 겪는 복잡한 감정과 양육 스트레스를 함께 나누고 이해하는 데 중점을 둔다.

프로그램은 전문 강사의 진행 아래, 부모들 간의 소통과 공감을 촉진하는 시간을 마련한다. 참가자들은 임신과 출산 과정에서 경험하는 다양한 감정을 이해하고, 감정과 양육의 관계를 살펴보며 서로의 경험을 공유할 수 있다. 또한, 손바느질로 아기 턱받이를 직접 만들어보는 체험 활동도 포함되어 있어 실용적이면서도 따뜻한 힐링의 시간을 제공한다.

프로그램은 총 2회에 걸쳐 진행되며, 첫 번째는 6월 26일 목요일 오후 1시부터 4시까지, 두 번째는 7월 3일 목요일 오후 2시부터 4시까지 제주시가족센터에서 열린다. 참가비는 전액 무료이며, 임신 중이거나 출산 후 1년 이내인 초보 부모라면 누구나 신청할 수 있다.

신청은 6월 25일 수요일까지 제주시가족센터 누리집을 통해 접수하며, 자세한 문의는 가족교육팀 전화 070-4523-7073로 하면 된다.

이 프로그램은 임신 후 감정 기복을 겪는 예비 엄마, 출산 후 육아 스트레스가 걱정되는 초보 아빠, 그리고 같은 처지의 부모들과 이야기를 나누고 싶은 모든 초보 부모에게 추천된다. 감정을 건강하게 이해하고, 서로 공감하며 마음의 안정을 찾는 데 큰 도움이 될 것으로 기대된다.