서귀포 가을숲 치유여행

깊어가는 가을, 서귀포의 숲이 시민과 관광객에게 쉼과 회복의 시간을 내어준다. 서귀포시는 2026년 10월 30일부터 11월 1일까지 서귀포치유의숲과 사려니숲 일원에서 ‘웰니스 가을 숲 힐링’ 행사를 개최한다.

이번 행사는 가을 숲의 자연환경에 산림치유와 인문학, 음악을 결합한 프로그램이다. 숲길을 걷거나 달리는 활동을 비롯해 숲속에서 보내는 하룻밤, 자연과 삶을 주제로 한 강연, 자연물 체험, 음악회 등이 이어진다. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 몸과 마음을 돌보고 숲의 가치를 새롭게 경험하도록 구성됐다.

행사 기간과 장소

프로그램에 따라 운영 장소와 참여 대상, 모집 인원이 다르다. 일부 일정은 인원이 제한돼 사전 예약 방식으로 운영된다.

숲길을 걷고 달리는 런 트립

행사의 문을 여는 ‘런 트립’은 걷기와 달리기를 통해 자연과 교감하는 산림복지 프로그램이다. 10월 30일 오전 8시 30분부터 낮 12시까지 서귀포치유의숲 일원에서 진행된다.

참가자들은 가을 숲길에서 신체활동을 즐기며 건강한 에너지를 채우게 된다. 모집 대상은 일반인 30명이며, 행사 포스터의 QR을 이용한 사전 예약 방식으로 운영된다.

청년이 숲에 머무는 하룻밤

‘한 개의 별을 노래하자’는 숲을 잠시 둘러보는 데 그치지 않고 자연 속에 머물며 온전한 휴식을 경험하는 프로그램이다. 청년들이 숲에서 하룻밤을 보내면서 일상의 속도를 늦추고 자신을 돌아보도록 마련됐다.

일정은 10월 30일 오후 4시부터 다음 날인 10월 31일 오전 9시까지다. 대상은 청년 20명이며 참가비는 3만 원이다. 참가비는 지역상품권으로 환급된다. 신청은 행사 포스터에 안내된 QR을 통해 진행된다.

노고록숲 무대의 음악과 인문학

10월 30일 오후 4시에는 서귀포치유의숲 노고록숲 무대에서 ‘나비연’ 숲속 힐링음악회가 열린다. 가을 숲의 풍경 속에서 음악을 만나는 일정으로 행사의 첫날 분위기를 채운다.

다음 날인 10월 31일에는 같은 무대에서 두 차례의 숲속 인문학 강연이 이어진다. 자연과 건강한 삶, 자기 돌봄을 주제로 숲의 의미와 일상을 돌아보는 시간이다.

오후 1시 30분에는 정희덕 작가가 ‘자연이 정답, 면역은 보험입니다’를 주제로 자연과 건강에 관한 이야기를 전한다. 오후 3시 30분에는 서안나 시인이 ‘숲과 나무가 나에게 건네는 질문’이라는 주제로 자연 속에서 자신을 돌아보는 시간을 마련한다.

숲속 인문학은 누구나 참여할 수 있다. 나무와 바람, 자연의 소리가 어우러진 공간에서 강연을 들으며 숲이 건네는 질문을 차분히 마주하도록 구성됐다.

장애인과 가족을 위한 웰니스 여행

‘가을 숲 웰니스 여행’은 장애인과 가족을 위한 산림치유 프로그램이다. 무장애나눔숲을 걸으며 숲의 향기와 소리를 느끼고, 낙엽과 열매 등 자연물을 활용해 만다라를 만드는 체험이 진행된다.

자연을 눈으로 바라보는 데서 나아가 향기와 소리, 촉감 등 오감으로 느끼며 숲과 교감할 수 있도록 마련됐다. 모집 인원은 20명이며 신청은 10월 20일부터 온라인 예약 방식으로 진행된다. 신청 경로는 행사 포스터의 QR에 안내돼 있다.

자연물로 숲의 가치를 배우다

‘포레스트 코밍’은 숲을 지키고 가꾸는 활동의 의미를 배우고 자연물을 활용해 작품을 만드는 체험 프로그램이다. 한익종 작가와 함께 숲에서 발견한 자연물로 만들기와 전시를 진행한다.

대상은 10세 이상 아동 15명이다. 참가비는 1만 원이며 도서상품권으로 환급된다. 신청 기간은 10월 15일부터 모집이 마감될 때까지이며, 행사 포스터에 제시된 QR을 통해 신청할 수 있다.

사려니숲을 채우는 두 차례 음악회

행사 마지막 날인 11월 1일에는 사려니숲 열린무대에서 숲속 힐링 음악회가 펼쳐진다. 공연은 오전과 오후 두 차례로 나뉘어 진행된다.

오전 11시에 시작하는 1부에서는 피아니스트 우상임과 우지숙이 연주를 선보인다. 오후 2시의 2부에는 가람과 뫼 윤영로, 전 해바라기 신명기가 출연해 친숙한 노래를 들려준다. 무대를 둘러싼 숲의 풍경과 음악이 어우러지며 늦가을의 정취를 전할 예정이다.

프로그램 참여 전 확인할 내용

런 트립과 숲속 하룻밤, 가을 숲 웰니스 여행, 포레스트 코밍 등 일부 프로그램은 사전 예약과 모집 인원 제한이 적용된다. 프로그램별 모집 현황과 신청 방법은 서귀포시 산림휴양관리소와 행사 안내 QR 예약 페이지에서 확인할 수 있다.

행사 관련 문의는 서귀포시 산림휴양관리소 산림휴양팀 064-760-3771에서 받는다. 일정별 장소와 대상이 서로 다른 만큼 참가자는 방문 전에 해당 프로그램의 운영 내용을 확인할 필요가 있다.

이번 행사는 걷기와 달리기, 숙박형 휴식, 인문학, 자연물 체험, 음악을 하나의 가을 숲 여정으로 연결한다. 시민과 관광객은 서귀포치유의숲과 사려니숲에서 각자의 방식으로 자연을 만나고, 일상에서 잠시 벗어나 몸과 마음을 돌보는 시간을 가질 수 있다.